2026年上海养生行业遭遇市场爆冷

 进入 2026 年，曾长期被视为“现金流稳定”的上海养生行业，正在经历一轮明显的市场降温。多位从业者反馈：客流下滑、技师供给过剩、价格体系被打穿，已成为行业普遍现象。事实证明，养生理疗高利润增长时代显然成为过去式。

 客流骤减：非刚需消费首当其冲

 多家位于社区与商圈的养生门店表示，2026 年以来工作日上座率明显下降，周末客流不再像以前“爆满”，而新客比例持续走低非常明显。部分门店负责人直言：“过去靠熟客撑起一半营收，现在连老客户都开始减少消费频次。”在消费降级趋势下，养生服务被不少家庭列入可削减支出清单。

 技师人数暴增：供需结构明显失衡

与客流下降形成鲜明反差的，是技师从业人数的持续增长，这二年跨行业转入人员增加，部分培训机构输出速度快于市场消化。技师之间经常会为了客户而竞争加剧。夜上海论坛记载报道，上海一些门店出现“技师比客人多”的尴尬局面，轮岗、待工时间拉长，直接影响从业人员收入稳定性，感觉戏剧化。

 单价下探：促销频繁却难见成效

 为挽回客流，不少上海养生门店选择主动降价！原本 500–600 元的项目下调至 300–400 元，另外各种套餐、充值、团购频繁上线，节假日促销常态化。但现实情况是价格下降并未带来成比例的客流回升，反而压缩了利润空间，进一步加剧经营压力。

 门店困境：现金流吃紧，退出增多

 在房租、人力、运营成本难以下调的情况下，一部分中小养生门店商家已站在盈亏边缘，开始延期发薪裁员，并且缩短营业时间。实在无力支撑只有转让、关停。

 行业内部普遍认为，2026 年将成为养生行业的洗牌期，缺乏差异化与现金储备的门店，生存空间正在快速收缩。行业人士表示：在当前环境下，行业正在被迫回归理性，从追求规模转向控制成本、稳定客群。

 结语：

 2026 年的市场爆冷，对上海养生行业而言是一场考验，也是一次修正。当消费回归理性，真正具备口碑、管理能力和合规经营的门店，或将穿越周期。无论各种行业，都必须尊重市场规律。